Episode 71 – Eure Fragen, Eure Themen

Liebe Zuhörerinnen und Zuhörer,

nach der mittlerweile obligatorischen Urkundenverleihung und eurem Feedback stürzen wir uns in das Thema dieser Folge. Ihr hattet uns eure Themenwünsche und Fragen geschickt. Nun möchten wir euch auch gerne antworten.

Wir sprechen über Laufmetriken, die Zukunft von Laufveranstaltungen, Motivation bei Zwangspausen und Barfußlaufen. Wir planen die Live Übertragung von Volkers Ultra, reden über das Laufen bei Hitze, Ernährung beim Laufen und vor allem über BIER!

Wie Ihr seht, ist diese Folge dank Euch allen ein bunter Blumenstrauß an Themen.

Viel Spaß beim Hören!

Volker und Martin