Episode 15 – 5 Schweinehunde

Liebe Zuhörerinnen und Zuhörer,

kennt Ihr schon den 3 Schweinehunde Podcast? In diesem Cast unterhalten sich drei Läufer mit Ihrem Trainer über Ihren Weg von Null zum Halbmarathon.

Wir haben uns schon einige Male Grüße hin und her geschoben und nun haben wir endlich zusammengefunden. Wir dürfen euch die erste Crossover Episode zweier Laufpodcasts überhaupt präsentieren!

Wir legen alle Rechenschaft über unsere Läufe seit dem 25.02.2019 ab:

  • Steve: 24 Läufe – 292 km
  • Dominic: 11 Läufe – 79 km
  • Stefan: 19 Läufe – 159 km
  • TJ: 0 Läufe – 0 km
  • Martin: 7 Läufe – 49km
  • Volker: 12 Läufe – 172 km

Wir feiern 250 Mitglieder im Strava Club der 3 Schweinehunde und 100 Mitglieder im Was läuft? Club.

Volker und Stefan stehen zwei Tage vor einem Laufevent und hören beide die Flöhe husten während TJ gegen Viren und ein Motivationstief kämpft.

Wir sprechen über Trainingspläne, geplante läuferische Ziele und Laufen nach Watt. Stefan und Steve berichten vom Hörer(innen) Lauf in Köln.

Steve gibt uns Einblicke in seinen Traum einer eigenen Trainingsdokumentations und -analyse Software. https://raincastle.blog/?p=807 Wird Stefan ihm den Traum erfüllen?

Viel Spaß beim Hören!

Stefan, Steve, TJ, Volker & Martin

Shownotes:

Der 3 Schweinehunde Podcast:

https://3-schweinehun.de/

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